Por Redacción
México, 15 de marzo de 2026.- La Secretaría de Salud (Ssa) informó que en la temporada de influenza 2025-2026 se han registrado 7,605 casos confirmados y 260 defunciones en México, con el virus A(H3N2) causando el 48% de los contagios. Paralelamente, especialistas en medicina preventiva advierten sobre hábitos cotidianos perjudiciales para la salud, como revisar el celular al despertar y saltarse el desayuno, los cuales pueden afectar el metabolismo y la salud cardiovascular. En el mismo periodo, las Infecciones Respiratorias Agudas (IRA) suman 7.7 millones de casos, un 3.4% más que en la temporada anterior.
El reporte oficial detalla que los casos de neumonía y bronconeumonía alcanzaron los 80,762 pacientes, lo que representa un incremento del 8.9%. Además, se confirmaron 4,725 casos positivos para otros virus respiratorios, siendo el virus respiratorio sincitial el más frecuente (40.8%), seguido de enterovirus/rhinovirus (28.8%) y metapneumovirus (12.3%). Estos datos subrayan la carga continua de enfermedades respiratorias en el país más allá de la influenza.
En otro ámbito de la salud pública, especialistas en control de plagas recomiendan medidas preventivas para evitar la presencia de la araña violinista en los hogares, como mantener la limpieza y el orden para eliminar posibles refugios. Por otro lado, la nutrióloga Karla Leal, citada por la revista Tua Saúde, recomienda consumir entre 200 y 500 gramos de nopal a la semana, respaldando las propiedades señaladas por la UNAM y la Mayo Clinic para el control de diabetes, colesterol y obesidad.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) reportó que el dolor lumbar afectó a 619 millones de personas a nivel global en 2020, con proyecciones de aumento. Instituciones médicas como Houston Methodist, Johns Hopkins Medicine y Cleveland Clinic definen el dolor lumbar crónico como aquel que dura tres meses o más, y explican que sus causas comunes incluyen lesiones musculares y esguinces.
El conjunto de información, proveniente de reportes oficiales y consejos de especialistas, refleja un panorama de salud donde la vigilancia epidemiológica de enfermedades infecciosas se combina con la promoción de hábitos preventivos y el manejo de padecimientos crónicos comunes entre la población.